【高考】 物理多项选择 怎么快速提分 我考试这块老丢分 6分6分的丢 太拖分了 搞的总分直线下降.

【高考】 物理多项选择 怎么快速提分 我考试这块老丢分 6分6分的丢 太拖分了 搞的总分直线下降.很多朋友对这方面很关心，瓜准网整理了相关文章，供大家参考，一起来看一下吧！

本文目录一览：

• 1、河南2022年高考时间安排公布 科目设置：3＋文科综合/理科综合
• 2、【高考】 物理多项选择 怎么快速提分 我考试这块老丢分 6分6分的丢 太拖分了 搞的总分直线下降.
• 3、高中物理16个经典模型带解析，冲刺满分必备！

河南2022年高考时间安排公布 科目设置：3＋文科综合/理科综合

天气网讯，刚刚，河南教育部门将河南2022年高考时间安排公布了，即考试时间是全国统考时间6月7日和8日，而河南省的科目设置是3＋文科综合/理科综合。其中，这里的“3”是指语文、数学（分文科数学、理科数学）、外语（含听力）。另外，考生志愿填报分为三次，第一次开始时间是6月26日8:00。
河南2022年高考时间安排公布
河南高考时间
今日（28日），河南省教育厅发布《关于做好2022年普通高等学校招生工作的通知》，在《通知》中，对各校招生工作做出明确规定。
全国统考于6月7、8日举行。我省高考科目设置为“3＋文科综合/理科综合”。“3”为语文、数学（分文科数学、理科数学）、外语（含听力），是考生必考科目；文科综合（包括政治、历史、地理）和理科综合（包括物理、化学、生物），由考生根据本人情况选考其一。“文科综合/理科综合”每科满分为300分，其他各科满分均为150分，总分满分为750分。
考生志愿在网上填报，分三次进行：
（1）6月26日8:00—28日18:00 。填报：军队招飞、本科提前批（公安、司法专科随该批）、国家专项计划本科批、艺术本科提前批、专升本、对口招生（本、专科）志愿；
（2）6月30日8:00—7月2日18:00 。填报：艺术本科A段、艺术本科B段、特殊类型招生、本科一批、地方专项计划本科批、本科二批志愿；
（3）7月4日8:00—6日18:00 。填报：专科提前批和高职高专批志愿。
高考前有哪些注意事项：
高考前
第一点，调整好心态，克服高考前的心理障碍
面对高考这样重要的场合，考生心态出现起伏很正常，但如果不能正确调节，容易出现发挥失误的情况。首先我们要了解心态起伏的原因，比如考试压力过大、缺乏自信等。
考生想要克服考试前的心理障碍，可以从保证睡眠、增强户外运动、与老师同学积极沟通等方面入手。
第二点，保持一颗进取心，成绩差也不要自甘堕落
有些考生看着自己中等或者中等偏下的成绩，觉得就算再努力，也无缘重点大学，因此干脆自甘堕落下去。但其实在高考考场上，一分之差就可能有天壤之别。
高考前一个月保持一颗进取心，有助于优等生保持优势，中等生提高20分并不难，差等生提高50分也是有可能。
第三点，对游戏和娱乐软件说“NO”，一心一意的学习
不少高中生为了能方便上网查找学习资料，会随身携带手机，初衷或许是好的，但是再利用时却可能产生不利的影响，比如沉迷游戏和娱乐软件。
游戏和娱乐软件在缓解紧张情绪上有一些帮助，但更多的是在占用高考生的学习时间、消磨考生的学习劲头。建议考生不要在手机里下载这类软件。
高考前须知
第四点，采用正确的学习方法，注重提升学习效率
学习方法的好坏，直接影响学习效率，而在同样的备考时间内，效率越高，成绩就会越有优势。学习计划是一项可以帮助学生快速了解适合自己的学习方法的好帮手。
清华学霸给出的这4点建议，看完让人茅塞顿开，值得考生学习。或许这1个月左右的时间并不多，但一分耕耘一分收获，努力了不一定成功，但不努力一定会失败。
其中第四点是采用正确的学习方法，其实考生早已经从日常学习中总结出了一套比较适合自己的学习方法，但之前的方法并不适合高考前一个月，一直沿用下去可能会事倍功半。
高考前一个月，这3个学习方法更适合考生
第一个，将之前所学知识点做系统复习，加强对知识的活学活用。从高一到高三阶段，各学科所学的知识点很多，为了考试中答题速度更快更流畅，考生不要错过对任何一个知识点的复习。
第二个，将之前容易出错的题目做重点复习，避免高考时犯同样的错误。高考前一个月，除了完成老师的作业外，不建议学生去做一些新的题型，反之之前的易错题目，应该花更多时间去做复习。
第三个，学习中注意保持专注力，能提升学习效率和考场发挥能力。专注力的训练其实是一个长期的过程，与学习环境、学生的自控力都有关系。高考前一个月，要格外注重专注力的提升，避免考试时走神。
高考前一个月，睡眠和饮食也要格外注重
高考前一个月，有些考生为了争取学习时间而频繁熬夜到后半夜才睡，有些考生为了缓解压力每天吃很多不利于肠胃的零食，这样做不但容易降低学习效率，身体素质也会跟着下降。
优秀的睡眠质量和营养均衡的饮食习惯，是保证考生能顺利进行高考的重要因素，考生应该在高考前一个月，让大脑充分放松，保证白天的学习效率，饮食上尽量清淡，避免出现腹泻等不健康情况。

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不要紧张尽量放松

考试过程中所运用的各种策略，考试技巧不能从根本上提高你的学习，但如果考试技巧不够好，你考试时必然要吃亏。

需要注意的是，不同学科、或同一学科的不同考试题型，其适用的考试技巧往往是不一样的，例如，英语的同义词“陷阱”，数学如何做没有解题思路的题目，语文现代文阅读如何在原文中找答案，等等。这些具体的技巧相信课任老师在平时的教学中都会加以渗透，同学们应认真吸收、揣摩和消化，并在考试中加以应用。今天我介绍的并不是这些具体考试技巧，而主要是讲一些比较通用的考试技巧。

技巧一：针对不同难度的考试，应采用不同的考试关注点。

俗话说，“难题考能力”，“易题考规范”；不同难度的考试，其考查的重心是不一样的；难度大的考试主要考查的是能力与方法，关注的是同学们“懂不懂”、“会不会”；难度小的考试主要考查的是规范与细致，关注的是同学们“实不实”、“细不细”，针对不同难度，同学们在考试中应该有不同的关注点。两天后的期末考试，如果正常命题的话，其难度会较小，小于我校平时正常的月考与测验难度，其中绝大多数题目对大多数同学来说会是容易题，既然对绝大多数同学来说，题目很容易，那是不是绝大多数同学的成绩就会很好呢？不尽然!我们经常可以看到在容易题上“阴沟里翻船”的现象，不少同学是看见题目“狂喜”，好!太容易了!然后是“狂做”，急风暴雨，刷刷刷，什么“细心审题”、什么“规范做题”、什么“耐心复查”，通通抛于脑后；考后是“狂言”，“××科，这次起码95分(起码148)，基本上是满分”； 知道成绩或看到试卷后，则是“狂悲”和“狂悔”，唉哟!当时要是再细心点就好了!当时要是把题目再看清楚点就好了……，出现这种“五狂”现象的原因，在于这些学生不知道，“懂不等于会，会不等于不失分”，当试题已经不能靠“难度”来拉开分数间的差距时，它就只能靠“细度”来拉差距，这时同学们就应该把考试关注的重心转移到“细心”、“规范”、“严谨”上来，做到 “会的题保证能一分不失”!，靠细节上的“小分”积累来取得考试的优势。

技巧二：建立、把握良好的考试节奏。

好的节奏有利于稳定同学们的考试心态，有利于考试真实水平的发挥。良好的考试节奏表现为：时间分配合理，过程运行流畅、松紧相对适宜。建立和把握良好的考试节奏，主要从以下几个方面入手：

一、拿到试卷之后，可以总体上浏览一下，根据以前积累的考试经验，大致分辨出试卷中难题与容易题(如果命题正常的话，应该是容易是在前，难题在后)，并估计一下试卷中每部分应该分配的时间。

二、按先易后难的顺序、先慢后快的速度开始答题。例如，数学先做会做的题目，再做难题，所谓难题，就是你思考了好几分钟仍然无法做出的题目。再例如，英语和语文，你可以先把填空、选择、作文等题目做完，然后再做阅读题目。这样做的好处是，先用数道“容易题”的顺利解决来平缓考试刚开始时的最紧张的心情，并完成考试初始阶段的“热身”运动，将自己的“身心”调整到最佳状态，此后就可以逐渐加快解题速度，以更好的状态、最快的速度去解决余下的“低档题”和“中档题”，直至碰到需要仔细思考和推敲的“高档题”时，再放缓做题速度。

三、题目有了思路就赶紧做，不要犹豫。

四、整体把握、抓大放小、不在一道题目上纠缠过多，该放弃的就放弃。分值越大的题目，越不要轻易放弃；分值越小的题目，越不要花太多的时间。对于花了一定时间仍然不能做出来的题目，要勇于放弃。

技巧三：培养良好的考试心态。

良好的考试心态表现为：积极自信，豁达正向。你应该保持平常心态，也就是跟平常差不多的心态。因为考试并没有什么了不起，跟平时作业差不多，只不过是“作业”的分量重了，“作业”的时间长了，根本不值得怕，要做到“眼中无考试”。

你可以通过积极的自我暗示、自我鼓励能唤起良好的情绪，可以采用不同的自我暗示语。紧张时，可以默念“放松、放松、放松”。心情烦躁时,可以默念“平静、平静、平静”。心灰意懒时,可以默念“我行、我行、我行”。从而增强自信心。

你也可以通过自我安慰，来稳定情绪，鼓舞士气。如果有题目一时不会做，可以这样想：我做不出的，别人也做不出；别人做的出的，我也做得出；但我做得出的，别人不一定能做得出。

技巧四：解决难题的技巧。

解决难题的技巧是综合性的，首先要有“放松”的心情，考试遇到一两道难题是正常的，遇不到难题才是反常的，所以大可不必“如临大敌”。难题只不过是你与命题教师之间进行的一场“智力过关游戏”的高级关口，你首先应该庆幸自己已经打到了这一级。其次，难题所涉及的往往是我们平时学习中最主要、最重要，也是教师最强调的那部分知识、技能，所以解难的技巧是“靠船下稿”，从自己最熟悉的地方入手，如先用“直觉”最快的找到解题思路；如果“直觉”不管用，你可以联想以前做过的类似的题目，从中寻找思路；你也可以猜测一下这道题目可能涉及到的知识点和解题技巧，然后进行尝试；如果这样还不行，你还可以从你脑中的知识体系和解题技巧体系中逐一搜索，找到可能的解题思路。

技巧五：不要带着不成熟的考试技巧进考场。

一般的，由于考试紧张程度不同，往往平时练习和做模拟题时很有效的考试技巧，到了考试时就有可能就“忘记”了。考试技巧要与知识融合，最好熟练到类似“条件反射”的程度，这样，考试时才能很好的运用。对于那些没有通过实践证明很有效的、不是熟练的考试技巧，不必带进考场，这些考试技巧往往只会妨碍你的思考、影响你的做题速度和灵活度。

高中物理16个经典模型带解析，冲刺满分必备！

瓜准网(https://www.guazhun.com)小编还为大家带来高中物理16个经典模型带解析，冲刺满分必备！的相关内容。

高中物理的学习，或许对于很多同学来说，是一场充满挑战的旅程。在高中阶段，尽管物理学科所涵盖的概念、定律、实验相对较少，然而，高考物理的题型却远远超出其他科目，就像拼图游戏中的10块拼图，却要拼出100种不同的图案。

为了解决这个难题，师姐今天为大家整理了16个高中物理经典模型，理解透彻这些模型，将为你们在物理学习的道路上打开一扇大门。这16个经典模型，是物理学科中反复出现，涵盖各类题型的核心。通过掌握它们，无论高考物理题型如何变化，你们都能够从容应对。

学习物理并不像大家想象的那么困难。面对千变万化的题型，其实它们都围绕着一些基本原理和核心知识点。将这些物理模型熟练掌握，就仿佛拥有了破解万题的钥匙，无论遇到何种题型，都能迎刃而解。这份整理自网络的资料，旨在帮助大家更好地理解物理、掌握技巧，如果有任何侵权行为，请及时联系我们进行删除。 瓜准网

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