体育纳入高考！36所一流高校体测标准出炉！ 高三体育测试标准成绩表

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本文目录一览：

• 1、体育纳入高考！36所一流高校体测标准出炉！
• 2、最新的高考体育田径和篮球各项成绩的评分标准
• 3、高三体育测试标准成绩表

体育纳入高考！36所一流高校体测标准出炉！

海南2022年起中考体育增加游泳、三大球选考，2024年起体育总分增至60分 日前，海南省教育厅出台《海南省初中学业水平体育科目考试方案(2021年修订)》(下称方案)确定，自2022年起，调整中考体育科目考试方式为必考+选考，除跑步这一必考项目外，增加选考项目，游泳、跳绳及三大球将逐渐被增加至选考项目中，中考体育总分也将于2024年起增加至60分。
方案规定，必考项目是指考生必须参加的考试项目，选考项目是指考生从指定的多个项目中任选一项作为考试项目，最终得分=必考项目得分+选考项目得分，计入学生中考总分。
其中2022-2023年体育科目考试分值总分为50分，必考项目为男生1000米跑、女生800米跑，分值30分; 选考项目分值20分，三个项目分别是坐位体前屈、一分钟跳绳、50米游泳。 从2024年起，体育总分为60分，必考项目为男生1000米跑、女生800米跑，分值30分; 选考项目为一分钟跳绳、50米游泳、足球、篮球、排球，分值30分。
方案提出，从2025年起，建立每三年为一个周期的动态调整机制，评分标准将视全省近三年总体考试成绩的波动趋势予以适当调整，有效激发学生运动兴趣、培养运动技能、促进学生体质健康。
体育叩响高考大门
今年10月出台的《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》中提到“启动在高校招生中使用体育素养评价结果的研究”。教育部体卫艺司司长王登峰据此透露， 关于体育纳入高考的研究已经启动。
就在10月19日，《中华人民共和国体育法(修订草案)》提请十三届全国人大常委会第三十一次会议审议。
修订草案明确，国家实施全民健身战略，构建全民健身公共服务体系;学校必须开设体育课，保证体育课时不被占用;拟定每年8月8日为国家体育节。
其实，体育纳入高考，36所一流高校已经开始实施了。
回看2021年全国36所强基计划高校招生简章， 在强基计划中，我们发现，体育测试是必考项目， 这对于学校体育纳入高考来说，是一件超重磅的事情，无疑对推动全社会关心和支持学校体育奠定坚实的社会基础。
近年来，学生体质健康水平持续下滑，视力水平不断降低，学生各种心理问题也非常突出。 体育纳入高考，考什么?怎么考? 我们一起来看!
《国家学生体质健康标准》(高三毕业生评价指标)
北京大学
体育测试:我校将对入围考生组织体育测试，测试项目包括:身高体重指数、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、仰卧起坐。 体育测试优秀者在同等条件下优先录取。
中国人民大学
所有入围校考的考生均须参加体育测试，测试项目为肺活量、立定跳远、50米跑。 体育测试成绩将作为录取时同分比较的优先条件之一。
清华大学
身体素质考核将以体质测试方式进行，体质测试项目包括:身高、体重、肺活量、台阶运动试验、坐位体前屈、立定跳远等。身体素质考核结果不计入高校测试成绩，入选但无故不参加者将取消其录取资格。
北京航空航天大学
所有考生须参加体质测试， 体质测试成绩作为录取环节的重要参考，无故不参加者校考总成绩视为无效。
因身体原因无法参加体质测试者须提交相关证明，经我校审核同意后可不参加体质测试，成绩计为60分。具体内容详见附件《北京航空航天大学2021年强基计划招生体质测试方案》
北京理工大学
体育测试为达标测试，不达标者不予录取， 测试项目为:立定跳远(男)，达标成绩2.05米;一分钟仰卧起坐(女)，达标成绩25个。
注:如因身体残疾、受伤等客观原因确实无法参加体育测试的考生可以申请免测(需在体育测试前向我校提供有效证明)。
中国农业大学
体质测试:测试项目包括身高/体重(BMI)、肺活量、立定跳远、坐位体前屈、50米跑。
学生因病或残疾向学校申请免予体质测试的，须提交三级甲等医院证明。 同等情况下根据体质测试结果优先录取。
北京师范大学
体育测试项目包括坐位体前屈、仰卧起坐(女)、引体向上(男)、50米跑，不计入学校考核成绩， 体育测试结果作为录取的重要参考，无故缺席体育测试者取消录取资格。
中央民族大学
测试项目:体重指数(BMI)、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、50米跑，评分标准依据教育部印发的《国家学生体质健康标准(2014年修订)》中高三毕业生评价指标执行。
南开大学
体质测试包括:身体形态、机能等方面的基本素质测试，测试结果作为 学校考核的重要参考 ，学校考核面试成绩和高考成绩(不含任何政策加分)均相同情况下， 优先录取体质测试成绩更高者。
天津大学
测体质测试:测试项目为身高体重指数(BMI指数)、坐位体前屈、立定跳远。执行《国家学生体质健康标准》(2014版)中对应项目高三年级组标准。
大连理工大学
体质测试:重点考察学生身体素质情况，为达标性测试， 如未达标则面试成绩作废，不予录取。 每人须完成两个项目测试，其中立定跳远为男女生必测项目，此外男生实心球或引体向上选测一项，女生实心球或一分钟仰卧起坐选测一项，测试标准见附件1。
如因残疾、伤病等原因参加体育测试有困难的考生，可提交特殊情况申请表，经学校审核通过后可认定为体育成绩达标，申请材料要求如下:特殊说明:
1、身体残疾并丧失运动能力的考生，需提交申请表、身份证正反面、残疾证等相关证明材料;
2、骨折、手术或重大疾病(包括先天性疾病)造成身体伤害，并在测试时不能恢复正常运动能力的考生，需提交申请表、身份证正反面、三级甲等医院证明、缴费凭证等相关证明材料。
申请材料(扫描件)请于2021年6月27日前发送到bzb@dlut.edu.cn并电话确认，逾期不接受申请 。
吉林大学
体质测试方式为考核坐位体前屈、跳绳。
哈尔滨工业大学
体质测试项目包括身高体重(BMI)、肺活量、坐位体前屈、一分钟跳绳。
强基计划考生必须参加体质测试， 无故不参加体质测试视为放弃我校强基计划考核资格。 因身体原因无法参加体质测试的考生，须提供三甲医院证明，我校视情况予以免测或安排补测。
复旦大学
体质测试将于面试后进行， 体质测试成绩将作为综合成绩同分情况下的排序依据之一; 考生不可无故缺席体质测试，否则取消校测成绩。
同济大学
测试项目为立定跳远或50米跑(二选一)。考生需填写《体育测试项目确认表》(见附件1)，选择参加的测试项目，考生本人签名，扫描上传至报名系统。考生需提前在当地保险公司购买测试期间个人“人身意外伤害保险”，测试当天查验保险单据原件，否则不能参加测试，成绩按不合格记录。
测试按照《国家学生体质健康标准》(见附件2)中高三年级相应标准评定成绩，成绩达到60分及以上为合格、低于60分为不合格， 不合格的考生不能获得我校强基计划拟录取资格。 (附件1、2详见招生简章)
上海交通大学
体育测试项目包括身高体重(BMI)、坐位体前屈、立定跳远、1分钟跳绳， 体育测试成绩作为综合成绩同分排序的依据， 体育测试无故缺席的考生取消录取资格。具体测试方案见附件。
华东师范大学
体育测试科目为坐位体前屈、立定跳远，测试标准参考高中生健康体质标准。
参加我校强基计划体育测试的考生，均须自行购买测试期间的“人身意外伤害保险”，并于测试当天提交保险单据原件。考生因身体原因不能参加体育测试的，须填写《免体育测试申请表》(见附件1)，并于学校考核时间前一周将申请表扫描件、三级甲等医院证明扫描件、所在中学出具的考生体育情况达教育部相关要求的证明(须签字盖章)扫描件发送至我学校招办邮箱，经我校审核通过后可免予参加体育测试。
考生在面试报到时须携带以上相关原件备查。 未经申请不参加体育测试考生，视为主动放弃我校强基计划录取资格。
南京大学
体育测试。
项目为50米跑、立定跳远， 结果作为录取的重要参考，未参加测试的考生不予录取。 因身体原因无法参加测试的，须提交三级甲等医院证明。
东南大学
体育测试。
体育测试实行合格考，不计入高校考核总分， 未达到合格要求的考生不再参与后续综合能力测试。 具体测试方案详见附件。
武汉大学
体育测试项目为坐位体前屈和立定跳远两项，执行《国家学生体质健康标准》(高三毕业生评价指标)(详见附件)，所有考生均需参加。
凡有一项测试不合格者即失去参加综合能力测试资格。 因身体原因不能参加体育测试的考生，须出具相关证明;因临时生病不能参加体育测试的考生，须凭县级以上医院病历办理缓测手续，录取后在新生报到前先行参加测试并合格后方可办理新生报到手续。
浙江大学
体质测试项目包括身高/体重(BMI)、肺活量、立定跳远、坐位体前屈、50米跑。
体质测试结果将作为录取的重要参考。
中国科学技术大学
考生须在参加我校考核时，提交由所在中学加盖公章的体质测试成绩证明。测试项目包括50米跑、坐位体前屈、肺活量测试。
体质测试成绩证明将作为我校考核的重要参考。
厦门大学
体育测试:体育测试内容含立定跳远、坐位体前屈和引体向上(男)、一分钟仰卧起坐(女)。
体育测试得分以《国家学生体质健康标准》(2014版)中对应项目高三年级组标准为准。未按我校要求参加体育测试，笔试和面试成绩视为无效。
山东大学
考生须在50米跑、立定跳远、坐位体前屈、一分钟引体向上(男)/一分钟仰卧起坐(女)等4个项目中选择2项进行测试，执行《国家学生体质健康标准》中高三评价指标的及格标准，测试结果不计入校考成绩， 测试不合格者不予录取。
中国海洋大学
体质测试:进入考核环节的考生原则上均须参加体质测试。
测试内容包含:BMI体重指数(测试身高和体重)、肺活量、坐位体前屈、立定跳远。每个项目满分为100分，测试得分以《国家学生体质健康标准》(2014版)中对应项目高三年级组标准为准， 体质测试结果将作为录取的重要参考。
华中科技大学
体育测试:测试包括立定跳远、50米跑2个项目。测试评分按照《国家学生体质健康标准》(2014版)高三年级标准执行。
中南大学
体质测试方式及成绩使用方法:考生均须参加我校体质测试，测试项目为50米跑或立定跳远，由考生自主选择，执行《国家学生体质健康标准》中对应项目高三年级标准。
测试结果作为录取的重要参考，体质测试不合格者不予录取。
中山大学
考生需参加由我校组织的体质测试，测试项目可自主选择立定跳远或50米跑。体质测试不受理缓考、补考申请。体质测试及格标准如下:
体质测试结果不计入学校考核成绩总分， 若考生体质测试不及格，我校不予录取。 体质测试原则上不受理免考申请。若考生确因生理疾病或意外伤害等特殊情况无法参加测试的，须在考核前3个工作日提出免考申请并附上相关证明材料(三甲医院证明、身份证正反面复印件、中学体育成绩合格证明等)，发送邮件至zsbadmission@mail.sysu.edu.cn，经学校审核同意后可免考。
华南理工大学
体质测试主要考察学生的基本身体素质， 不合格者无入选资格 ，具体测试办法另行通知。
四川大学
体质测试项目为实心球、50米跑、立定跳远三选一。
测试结果作 为强基计划录取的重要参考(不计入综合成绩)。 体质测试不合格，或未参加体质测试者不予录取。建议购买测试期间的人身意外伤害保险(未购买保险者，测试过程中发生意外由考生自行负责)。因身体原因无法参加体质测试的考生，凭二甲及以上医院证明向学校申请免测，申请通过者可予以免测，视为合格。
重庆大学
体育科目测试:立定跳远、掷实心球、引体向上(男)/仰卧起坐(女)三选一，具体测试合格标准和实施细则见附件。
测试结果作为 强基计划录取的重要参考(不计入综合成绩) 。体育科目测试不合格，或未参加体育科目测试者不予录取。建议购买测试期间的人身意外伤害保险(未购买保险者，测试过程中发生意外由考生自行负责)。因身体残疾等原因无法参加体育科目测试的考生，可向学校申请免测，申请通过者可予以免测，视为体育科目测试合格。
电子科技大学
考生须在项目1(立定跳远)或项目2(引体向上(男生)/仰卧起坐(女生))中选择一个项目进行体质测试(测试细则详见附件《电子科技大学强基计划体质测试细则》)。
考生确认体质测试项目后，不得更改。体质测试得分不计入综合成绩，但 将作为录取的重要参考依据。
西安交通大学
体育测试。
测试内容为:体质指数(BMI)、立定跳远和50米跑。原则上所有考生均须参加体育测试，测试结果将 作为拟录取的重要参考 ，未参加体育测试或体育测试不合格者不予录取。
西北工业大学
进入考核的考生须参加我校组织的体质测试，学生在六项测试项目中限选三项(选定后不得更改)，其 测试成绩有两项及以上不合格者不予录取 (测试办法详见附件1)，合格标准按照《国家学生体质健康标准(2014年修订)》中高三毕业生体质测试评价指标执行。
测试项目:体重指数(BMI)、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、50米跑、男生引体向上/女生1分钟仰卧起坐。
兰州大学
体育素质测试:体育测试内容:实心球投掷，坐位体前屈，立定跳远。
体育测试免考申请说明:学生因残疾原因无法参加体育测试的，须填写《免予执行兰州大学体育测试申请表》(以下简称《免体测申请表》，见附件)，并提供三级甲等医院医学证明(或残疾证明)。考生本人须携带身份证原件、《免体测申请表》原件和三级甲等医院医学证明(或残疾证明)原件在规定时间内到我校进行现场核验，经审核批准后，方可免予体育测试并视为合格。
成绩使用办法: 体育测试成绩作为资格划定的参考。
国防科技大学
体质测试项目包括50米跑、立定跳远、1000米跑(男生)或800米跑(女生)。按照《国家学生体质健康标准》中对应项目高三年级标准，考生三项体测成绩平均分须达到60分。 不参加体测的考生视为放弃我校强基计划招生录取资格。

最新的高考体育田径和篮球各项成绩的评分标准

河南省2008年中考体育标准
2007-12-19 08:12:07 本文已公布到博客频道校园·教育分类
我省2008年初中毕业生升学体育考试将于明年3月—5月进行。中考体育成绩已正式敲定为50分。该成绩计入升学考试总分之后，全省多个州、市的中考总成绩将由原来的660分升至710分。对于因伤、病、残不能参加考试的学生，我省制定了《河南省中考体育考试对伤、病、残考生的处理办法》。其中，丧失运动能力的残疾学生可获得免试45分的分数照顾，例假期女生可获得免试30分的分数照顾。下面是《河南省初中毕业生升学体育考试的实施意见》

河南省教育厅关于印发河南省初中毕业生

升学体育考试的实施意见的通知

〔2007〕18号

各州、市教育局：

为全面贯彻党的教育方针和中共中央国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，根据教育部、国家体育总局《关于进一步加强学校体育工作切实提高学生健康素质的意见》（教体艺〔2006〕5号）中“认真组织实施初中毕业生升学体育考试工作，体育考试成绩按一定比例记入中考成绩总分”的要求，更好地引导广大学生积极参加体育锻炼，有效提高学生体质健康水平，严格全省初中毕业生升学体育考试工作的管理，确保考务工作在公开、公平、公正的基础上，安全、顺利、圆满地实施。现将《河南省初中毕业生升学体育考试的实施意见》印发给你们，请遵照执行。

附件：1．河南省初中毕业生升学体育考试的实施意见

2．河南省中考体育考试项目评分表

3．河南省中考体育考试对伤、病、残考生的处理办法

二〇〇七年十一月十二日

附件1：

河南省初中毕业生升学体育考试的实施意见

一、实施对象

我省所有参加中考考试，且经过体检合格的初中毕业生（含往届生）。

二、考试时间

每年中考体育时间为3月至5月，各州、市应在规定的时间内组织完成考试工作，并将考试具体时间及安排报省教育厅体卫艺处。

三、考试项目

（一）男生考试项目：1. 1000米跑（ 25米×20次往返跑）；2.肺活量；3. 坐位体前屈；4. 100米跑；5. 立定跳远；6. 1分钟跳绳；7. 引体向上；8. 实心球；9. 篮球（运球上篮）；10. 排球（垫球）；11. 足球（往返带球蛇形绕杆）（其中，第1项为必考项目，2至11项中任选三项）。

（二）女生考试项目：1. 800米跑（ 25米×16次往返跑）；2. 肺活量；3. 坐位体前屈；4. 100米跑；5. 立定跳远；6. 1分钟跳绳；7. 仰卧起坐；8. 实心球；9. 篮球（运球上篮）；10. 排球（垫球）；11. 足球（往返带球蛇形绕杆）（其中，第1项为必考项目，2至11项中任选三项）。

（三）不具备1000米、800米跑场地的考点可采用25米往返跑。

四、考试项目的测试办法及要求

（一）1000米（男）、800米（女）（分、秒）分值20分

1．测试目的：测试学生有氧耐力，评价心血管系统机能水平。

2．场地器材：200米或400米跑道、秒表、发令枪、烟屏、号码布。

3．测试方法：同田径规则，测一次。起跑姿势不限。

4．注意事项：分组的人数不得超过20名。跑步过程中，不允许穿跑、跳鞋。

（二）25米×20次（男）、25米×16次（女）往返跑（分、秒）分值20分

1．测试目的：测试学生速度耐力，评价耐力素质。

2．场地器材：直线25米以上平地、跑表、折返点标志杆、发令枪、烟屏、号码布。

3．测试方法：从鸣枪起跑至25米折返点（需绕过标志杆）返回至起终跑线（需再次绕过标志杆）重复往返20次（男生）、16次（女生）。男生第20次，女生第16次时躯干触击起终点线按停表的先后顺序计取成绩。起跑姿势不限。

4．注意事项：一人一道，每组的人数不得少于4名。跑步过程中，不允许穿跑、跳鞋。绕杆时不得扶杆，不得串道。

（三）肺活量/体重指数（单位：ml/kg）分值10分

1．测试目的：评价人体呼吸系统机能状况。

2．器材：电子肺活量计。

3．测试方法：通风良好的房间，使用干燥的一次性口嘴（非一次性口嘴用过需进行消毒，消毒后必须干燥，每测试一人后嘴朝下倒出唾液）肺活量计平稳放置桌面上，检查电源及其接口是否牢固，按工作键，液晶显示“O”即代表机器进入工作状况，预热五分钟后测试为佳。按青少年体质健康标准要求评定记录。

测试时告之被测试者自然放松，不紧张，测试时吹气要尽全力，以中等速度和力度吹气效果为最佳。被测试者面对仪器站立，手握吹气口嘴，面对肺活量计站立试吹1至2次，首先检查吹气仪表有无反应，还要注意口嘴或鼻垫处是否漏气。调整口嘴和用鼻夹（或捏鼻孔），学会深吸气（吸气时避免耸肩提气，应该象闻花式的慢吸气）；深吸气后屏住气再对准口嘴尽力深呼气，直到不能再呼气为止，防止此时从口嘴处吸气，测试中不允许中途二次吸气。

被测试者进行一至两次比平日深一些的呼吸动作后，更深的吸一口气，向口嘴处慢慢呼出至不能再呼出为止，吹气完毕后，液晶屏上最终显示的数字即为肺活量毫升值。每位受试者测2～3次，每次间隔15秒，记录每次测试的数值，选取最大值为测试结果（以毫升为单位，不保留小数）。

4．注意事项：A．必须注意肺活量计的计量部位的畅通和干燥。它是仪器是否准确的关键，吹气管的导管必须在上方，以免口水或杂物堵住气道。B．每测试10人及测试完毕后，用干棉球及时清理和擦干气筒内部。C．导气管存放时不能打折。D．校对仪器。

（四）坐位体前屈（厘米）分值10分

1．测试目的：测试学生在静止状态下的躯干、腰髋等关节可能达到的活动幅度，肌肉的伸展性、弹性及身体柔韧素质发展水平。

2．场地器材：坐位体前屈测试计。

3．测试方法：受试者平坐两脚伸直，两脚掌平蹬测试纵板，两脚跟分开不超过10厘米，上体前屈，两臂伸直向前，用两手中指尖逐渐向前推动游标，直到双臂不能再向前伸肘为止。测试计脚蹬纵板内沿平面为0点，向内为负值，向前为正值。记录时以厘米为单位，保留一位小数。测试2次，取最佳成绩为坐位体前屈测试的成绩。

4．注意事项：身体向前屈，两臂向前推动游标时，两腿不能弯曲（膝关节不能曲），必须是双手两中指指尖推动游标。否则测试成绩无效。测试2次后取最佳成绩为最终成绩。若两次违例，可补测一次。

（五）100米跑（秒）分值10分

1．测试目的：测试学生的位移速度，评价速度素质。

2．场地器材：100米跑道6-8条、秒表、发令枪、烟屏、道次号码布。

3．测试方法：受试者用站立式或蹲踞式起跑快速跑至终点。计时员见到起跑信号开表，当受试者的躯干到达终点线垂直面的瞬间停表，以1/10秒为单位记录成绩。

4．注意事项：起跑犯规两次者，取消起跑资格，成绩计为零分。跑步过程中，不允许穿跑、跳鞋。不准抢跑和串道。

（六）立定跳远（厘米）分值10分

1．测试目的：测试学生下肢肌肉爆发力及身体协调能力的发展水平。

2．场地器材：平坦土地或沙坑、跳垫、量尺。

3．测试方法：考生在起跳线外起跳，不能助跑，每人三次机会。丈量起跳线至最近着地点后沿之间的垂直距离，记录最佳成绩。三次犯规者，可再补跳一次。

4．注意事项：起跳点与沙坑地面应在同一水平面上。两足原地同时起跳，不能垫步或有连续动作。

（七）1分钟跳绳（次）分值10分

1．测试目的：测试学生协调性、灵敏性，下肢肌肉爆发力的发展水平。

2．场地器材：平整、干净场地（地质不限），计数器，秒表，发令哨，各种长度的跳绳若干条。

3．测试方法：A．必须双脚跳（不得采用单脚跳）。将绳对折，两手握绳柄各一端，两脚或一脚将绳踩在绳中央，两臂体侧屈肘挥动摇绳。绳子运动一周还原至启动处为1次（从脚掌和地面之间摇过为一次）。跳绳时要把绳摇直，绳子落地点应在脚前10厘米处。B．跳绳时，脚的动作方法应为双脚，均用前脚掌或全脚掌过度到全脚掌着地，落地时稍有屈膝缓冲动作。以1分钟计时所跳的次数作为成绩。

4．注意事项：测试过程中跳绳拌脚，除该次不计数外，应继续进行。

（八）引体向上（男）（次）、仰卧起坐（女）（次／分钟）分值10分

1．测试目的：测试学生上肢肌肉力量和腰腹肌力量的发展水平。

2．场地器材：高单杠或高横杠，体操垫，秒表。

3．测试方法：考生（男生）垂直双手正握杠，两臂伸直，待身体平稳后，两臂同时用力开始引体，引体向上至下颌过杠。然后伸臂呈悬垂，记录连续引体过下颌的次数。；考生（女生）仰卧于体操垫，双手十指交叉贴于脑后，双腿曲膝成90度左右，收腹时双肘触膝，平卧时，双肩胛骨触垫为1次。

4．注意事项：引体时不得摆动身体、屈膝、蹬腿，违例动作不予计数；考生仰卧起坐违例时，应及时指出并不予计此数；停表后受试者虽已坐起，但未能触及同侧膝时不计数。

（九）掷实心球（重量2000克）分值10分

1．测试目的：测试学生的上肢爆发力，评价学生上肢力量素质及上下肢的协调用力能力。

2．场地器材：宽3米、长10米的平整地面，画有投掷线（按评分标准的刻度画出）。

3．测试方法：考生投掷前，身体正对投掷方向，双手举球至头上方稍后仰，投掷过程中不能侧向，单手投掷。在投掷线外投掷，可上一步或原地投掷，每人3次机会，取最远一次的成绩为最终成绩。3次犯规者，可再补掷1次。

4．注意事项：不得助跑，实心球出手后可向前迈出一步，但不得踩线。

（十）篮球（运球上篮次／分）分值10分

1．测试目的：测试学生身体协调、灵敏性等综合运动能力的发展水平和篮球基本技能水平。

2．场地器材：半块标准篮球场、篮架和篮球、秒表。

3．测试方法：考生从3分线外持球运球至篮下上篮，投进篮筐后，运球返回3分线外，再运球上篮，如此反复进行，以1分钟内进篮次数记录成绩。若出现运球违规，则不计算该次投篮成绩。

4．注意事项：严格执行起始间的路线，即3分线外的要求。

（十一）排球（垫球）（次／30秒）分值10分

1．测试目的：测试学生身体协调、灵敏性等综合运动能力的发展水平和排球基本技能水平。

2．场地器材：3平方米平整地面、成人排球、测量高度标志线。

3．测试方法：考生听到“开始”信号后，在原地抛球，连续正面双手垫球，垫球高度不得少于60厘米，以30秒时间计算垫球次数。若垫球出现少于60厘米，则不计该次成绩。球落地即为测试结束。

4．注意事项：测试过程中如出现以下现象只作为调整不计次数：采用传球等其他方式触球、测试区域之外触球、垫球高度不足等。

（十二）足球（往返带球蛇形绕杆）（秒）分值10分

1．测试目的：测试学生身体协调、灵敏性等综合运动能力的发展水平和足球基本技能水平。

2．场地器材：足球、秒表、平坦场地，起终点线为5厘米白线（同一条线），标志杆高1.6米，起点线（白线）至第一根标志杆距为3米，杆间距为3米（共五根标志杆）。

3．测试方法：测试者听到监考员鸣哨后，从起终点线（白线）外带球前行，躯干触击起终点线（白线）前沿开表，继续带球绕杆（蛇形线路运动），绕过第五根杆后返回，以同样的带球绕杆（蛇形线路运动）动作返回到起终点线（白线），以躯干触击起终点线（白线）后沿平面停表。时间精确到1/10秒。以带球绕杆（蛇形线路运动）后到达起终点线（白线）的时间为最终成绩。

4．注意事项：必须在往返带球中绕过每一根杆，如未绕过杆则加罚时间（每漏绕一根杆加罚3秒，漏绕n根杆加罚n×3秒时间）。

五、评分标准

按云南省中考体育考试项目评分表执行（附件2）。

六、计分办法

体育考试成绩满分50分（男生1000米、女生800米跑20分，其余三项每项10分），计入升学考总分。

七、考试要求

（一）每天考试时间分为上午、下午两个单元。四个项目的考试须在两个单元内完成，并将男生1000米跑和女生800米跑安排在最后一个项目进行。

（二）考生考试项目的动作等方面要求应按照全省统一的要求进行。

（三）全省初中毕业生应做到先体检后考试，没有经过体检或体检不合格的学生不得参加体育考试。对因伤、病、残而不能参加体育考试的考生，全省各考点应按照云南省中考体育考试对伤、病、残考生的处理办法和规定执行（附件3）。

（四）为确保中考体育考试工作能安全顺利地进行，各州市考点和各学校必须对参加考试的全体考生进行考前组织纪律、交通规则、运动卫生常识和安全方面的教育，把工作深入到学生家庭。明确学校带队教师和班主任的职责，全面了解学生身体状况，查清不能参加体育考试的学生，严格执行免、缓考的规定，确保考生在中考体育考试中的安全。各学校要将免试的考生名单造册，在考前交考点办公室。

（五）对毕业生的学籍、户口的查验工作须在体育考试报名前结束。

（六）体育考试期间，省教育厅将派人到各考场巡视。各州市也应派出巡视员到各考点进行巡视。

八、考点设置

各州市考场由当地确定，原则上应选择有200米或400米周长的正规田径场地进行考试，结合本地实际，可集中进行，也可设几个考点。

九、考试项目的测试顺序

各州市可根据本地实际，科学合理地安排考试项目测试顺序，但必须将男生1000米跑或女生800米跑放到最后进行。

十、报考费

各地“体育考试”收费标准，可根据当地实际情况，参照云招办字〔1997〕第45号执行，会同物价部门制定收费标准。

附件3：

河南中考体育考试对伤、病、残考生的处理办法

一、体型界定

（一）肥胖：本人身高（厘米）减90，其体重大于差数者。例如：

男生：170厘米－90=80，体重大于80公斤（不含80）

女生：160厘米－90=70，体重大于70公斤（不含70）

（二）瘦弱：本人身高（厘米）减120，其体重小于差数者。例如：

男生：170厘米－120=50，体重小于50公斤（不含50）

女生：160厘米－120=40，体重小于40公斤（不含40）

（三）矮小：我省体质调研男生平均身高168厘米，女生平均身高158厘米，各用平均身高减20，其身高等于或小于差数者。

二、全部项目免试的有关规定

全部项目免试的考生，应持县、区级以上医院的诊断书，需本人向学校提出申请，由学校统一到县、区招生部门办理申请的手续。鉴定结果经县、区卫生和教育部门联合组成的审核小组确认后，由体检部门出具证明书，学校统一到招生部门办理免试手续，获得相应分数。

全部项目免试的考生可得分数分为：45分、30分。

（一）有下列情况者均可获得免试45分的分数照顾：

对丧失运动能力的残疾学生（必须持有国家颁发的贰级以上残疾证书），经县、区教育行政部门审核确认，可获得相应分数。

（二）有下列情况之一者均可获得免试30分的分数照顾：

1．肝炎、肾炎、癫痫、先天心脏病患者；

2．小儿麻痹或严重肢体残疾或近期骨折（半年内）患者；

3．因病、残长期免修体育课（有学校证明和医院证明）；

4．属于肥胖、瘦弱、矮小患者

高三体育测试标准成绩表

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高中体育测试标准成绩表
**项目一：身高体重**
- 评价标准：根据身高和体重的比例来评估，但具体分数未给出。
**项目二：立定跳远**
- 评价标准：女生优秀线为1.93米以上，良好为1.75-1.91米，及格为1.51-1.72米，不及格为1.38米-1.50米。
- 评价标准：男生优秀线为2.50米以上，良好为2.29米-2.47米，及格为2.04米-2.26米，不及格为2.02米以下。
**项目三：肺活量**
- 评价标准未在提供的文本中列出。
**项目四：仰卧起坐（女生）/引体向上（男生）**
- 评价标准：女生一分钟内做45个以上为优秀，37个-44个为良好，25-36个为及格，18到24个为不及格。
- 评价标准：男生18次以上为优秀，13次-16次为良好，8-12次为及格，2-6次为不及格。
**项目五：座位体前屈**
- 评价标准：女生17.8厘米以上为优秀，11.0厘米到17.0厘米为良好，2.3到10.0为及格，1.9以下为不及格。
- 评价标准：男生18.0厘米以上为优秀，13厘米-17厘米为良好，8厘米-12厘米为及格，2厘米到6厘米为不及格。
**项目六：跳高**
- 评价标准未在提供的文本中列出。
**项目七：50米跑**
- 评价标准：女生8.4秒以下为优秀，8.5秒-8.9秒为良好，9.0秒-9.4秒为及格，9.5秒-10.4秒为不及格。
- 评价标准：男生标准未在提供的文本中列出。
**高考体育项目选择**
1. **身体素质项目**（每项60分，满分180分）：包括100米跑、800米跑、5米三向折回跑。
2. **辅助技术项目**（满分45分）：可选择篮球往返运球单手低手投篮、排球传球垫球、足球定位球传准与颠球、体操预摆分腿腾越纵箱（男）或分腿腾越横箱（女）。
3. **专项技术项目**（满分75分）：考生可在田径（除100米、800米外）、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道中任选一项。
考生在选择辅助技术项目时，不得选择与其所报专项相近的项目。例如，篮球专项的考生不能选择篮球往返运球单手低手投篮，排球专项的考生不能选择排球传球垫球，等等。 瓜准网

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