侨中高考体育满分 高考如果考二本困难么?

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本文目录一览：

• 1、高考如果考二本困难么?
• 2、恩平市华侨中学的历史沿途
• 3、清远市华侨中学的办学成效

高考如果考二本困难么?

增强记忆力十法

记忆，就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现和回忆四个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等。
记忆的大敌是遗忘。提高记忆力，实质就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有意识的锻炼，掌握记忆规律和方法，就能改善和提高记忆力。
下面介绍增强记忆的10种方法：
1．注意集中 记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻 的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。
2．兴趣浓厚 如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。
3．理解记忆 理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背，则不容易记得住。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。
4．过度学习 即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。
5.及时复习 遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。
6．经常回忆 学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆有错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。
7．视听结合 可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率。比单一默读效果好得多。
8．多种手段 根据情况，灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。
9．最佳时间 一般来说，上午9~11时，下午3~4时，晚上7~10时，为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。
10．科学用脑 在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。

提高记忆力的十五个要点
怎样才能提高我们的记忆力？

一、 平心静气--首先使大脑安静下来。

二、 疲劳会降低大脑的工作效率。

三、 必须自信"一定能够记住"

四、 要找出适合自己特点的记忆方法。

五、 对记忆的对象要有兴趣

六、 强烈的动机可以促进记忆。

七、 和愉快的事情相联系容易记忆。

八、 刺激可以使脑细胞变得年轻而敏锐。

九、 细致地观察能帮助记忆。

十、 充分理解被记忆的对象

十一、 用形象来掌握被记忆的对象。

十二、 把互不关联的记忆对象编成歌诀有利于记忆。

十三、 辨别特征记忆法。

十四、 适当的分散记忆有时比集中记忆效果好。

十五、 调动身体各器官协同记忆。

有什么方法可以提高记忆力

问：医生 你好！我是一初中二年级学生。学习压力大，要背的东西多，但又感到自己的记性不好，我很羡慕一些同学，他们很快记住的东西，而我得花数倍的时间才能记住，有时很苦恼。请问有什么方法可以提高记忆力？

答：你好！首先我要说的是，人与人之间是有差别的，在某些方面甚至差别很大。放弃比较，接纳自己，你苦恼就会减轻。至于记忆的方法，我们可以一起探讨。

要想提高记忆力，首先要了解一些有关记忆方面的常识。简单地来讲记忆分为三个阶段。第一阶段我们称为编码阶段。这就好比计算机的信息输入，都要经过编码，只有经过编码的信息才会得到保存。这个阶段与注意的关系很大。很多信息我们回想不起来，有些问题就出现在编码阶段。很多事情我们熟视无睹，并没有仔细观察，我们以为我们记得，事实并非如此。举个例子来说，虽然钞票我们每天都在使用，但我们却不能立即描述出一元钱背面的图案。这是因为虽然我们看到了，但并没有主动地去注意它，也就没有对有关信息进行编码，自然也就无法回忆了。第二阶段我们称为短期记忆阶段。这个阶段记忆保留的时间很短，一般在几秒到十几秒钟。比如你打114查到了你要的电话号码，记在脑子里，等你要拨号时一下子又想不起来了。测试短期记忆的方法很简单，你可以让一个人说出4个毫无相关的数字或英文字母，你立刻把它们重复出来，然后逐步增加，看你最多能记住几个。一般人总在7±2个。因此我们知道知道短期记忆的容量是有限的。短期记忆是长期记忆的基础，短期记忆如果不反复练习，很快就会遗忘。而如果在尚未消失前，继续加以练习，那么就可以转化为长期记忆，也就是我们说记忆的第三个阶段。长期记忆又称为永久记忆，可见它是保留时间很长的记忆。

通过以上了解，我们知道，如果你感到你记忆力不是最好，不一定是你的脑子比别人笨，可能是你在我们上面讲到的记忆的3个阶段没有处理好。如果你改善了记忆的这3个阶段你就有可能提高你的记忆力。下面我们就重点介绍如何来提高记忆力。

我们从改善编码阶段开始。首先，编码总是以注意开始，所以你应该把注意全部放在你要记的事情上。记住，如果没有编码或编码错误，你是不可能记住它们的，即使你有再聪明的脑子也白搭。你应该全神贯注尽可能地排除或减少外界的干扰。比如你可以选择比较安静的地方读书，读书时不要被其他的东西，如零食、小说、杂志等分心。有的同学看书讲究情调，边听音乐边看书，这也是不好的习惯。其次，仔细观察你要记的事情的细节。比方说你要记住一个人的相貌，你就应该仔细观察他的眼睛、鼻子、前额、下巴、耳朵。第三，就你要记的东西跟自己对话，比如"他高高的个子，小眼睛，皮肤黑黑?quot;这样就等于进行了印象及言语双重编码，就更可靠。

再谈谈如何改善短期记忆。我们前面提到，短期记忆的容量有限，所以要想改善短期记忆，必须减少记忆的负担。我们可以采取缩写的方法，比如"WHO"，我们知道是"世界卫生组 织"（World Health Organization）的缩写，我们只要记住这3个字母，把它们作为线索，这样我们就可以记住全部了。另外，我们还可以通过谐音的方法，使毫不相关的对象变得有意义，这样也可以减少记忆的负担。比如圆周率"3.14159……"，照我们前面讲的，由于短期记忆的容量有限，一般人只能一次记住毫不相关的7个左右的数字。但如果我们把它读成"山顶一寺一壶酒……"那它就变成有意义的了，这样也就等于间接地扩大了记忆容量，减少了记忆的负担。由于短期记忆时间很短，要想保存长久，归根到底还要靠反复练习。

最后再讲一讲如何改善长期记忆。长期记忆和短期记忆不同。短期记忆的遗忘就好比信息 输入了电脑，但没有保存，丢失了就再也找不到了。而长期记忆的遗忘，好比存在电脑里的文件找不到，自然也就提不出来了。我们可能都有过这样的体验，有时想一个人的名字，已经到嘴边了，可就是说不出，被别人稍加提醒，马上就想起了。这说明这个信息还在脑子里，只是由于缺乏线索，而想不起来。因而长期记忆主要是检索问题。我们说一个人记性好，其中就包括一个人对以前发生的事情都清楚在记得。我们可以采取一些方法来改善我们的长期记忆。比如，我们可以借助环境中的线索。如果你下周开会，要带某份文件给某人，那么你可以预先把这份文件放在比较醒目的、你很容易看到的地方，到时候就会提醒你。很多人记性好并不是他脑子一定比别人好，主要是他善于利用环境中的线索。另外我们还可以采用时间顺序法，从这件事情发生前想起，按着时间顺序，把前面发生的事情作为线索，有助于我们回忆。这种方法在考试时也可应用。如果有某个问题你想不起来了，你可以先想一下你前面背的内容，再顺着想下来，会帮助你可以回忆。平时你也可以进行一些记忆练习，比如可以回想去年的今天你在做什么.

提高你的记忆力

培根说：“一切知识，只不过是记忆。”心理学家认为：每个人都有较好的记忆力，但善于利用它的人却不是很多。那么，怎样提高记忆力呢？

一、兴趣——记忆力的加速器。古人说：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”对所学的内容有了浓厚的兴趣，就会积极主动而且心情愉快地学习，注意力高度集中，强化各感觉器官和思维器官的活动，形成大脑的兴奋中心，将各种知识信息不断地传给大脑的神经中枢，从而留下较深的印象。反之对所学科目不感兴趣，长期处于被动吸收的状态，你的学习就不安心，记不住。因此，要提高记忆力，首先应培养自己对学习的兴趣爱好。

二、理解和复习——记忆力的金钥匙。心理学家认为，记忆有两个条件：一是在大脑中建立联系或产生联想，达到理解。理解的东西才能记得牢固，因为理解的实质是建立起各知识点的广泛联系。这样，在记忆时就可“顺藤摸瓜”。二是这种联系要加强。加强联系靠复习，经常复习就能记得牢，“重复是记忆之母”。

三、适当休息——记忆力的润滑剂。人们的各种学习活动都是由大脑皮层相应的区域主管，进行这些活动时，在大脑皮层相应的区域就有相应的兴奋点。如果兴奋点长时间在“某一区域”出现，就会使该区域产生疲劳，注意力分散，思维迟钝，记忆力减退。适当休息就会使大脑皮层原来兴奋、劳碌工作的相应部位得以平静，消除疲劳。心理学家实验证明：在记忆新的事物时，每记忆30分钟后，中间休息5分钟，其效果远远超过长时间的连续记忆。

四、科学的方法——记忆力的促进剂。贝尔纳说过：“良好的方法能使我们更好地发挥运用天赋的才能，而拙劣的方法可能阻挡才能的发挥。”掌握了科学的记忆方法，能够帮助自己以最少的时间和最少的精力，以最快的速度达到学习的目的。记忆的方法很多，如：联想记忆法、比较记忆法、尝试记忆法、轮换记忆法、表格记忆法、提问记忆法、口诀记忆法等等。每种方法都有其独特的作用，同时也有一定的局限性。同学们要选择好适合自己自身的方法，多种方法综合运用，定会增强记忆力。

怎样增强记忆力

记忆，就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现和回忆四个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等。

记忆的大敌是遗忘。提高记忆力，实质就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有意识的锻炼，掌握记忆规律和方法，就能改善和提高记忆力。

下面介绍增强记忆的10种方法：

1．注意集中 记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。

2．兴趣浓厚 如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。

3．理解记忆 理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背，则不容易记得住。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。

4．过度学习 即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。

5．及时复习 遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。

6．经常回忆 学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆有错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。

7．视听结合 可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率。比单一默读效果好得多。

8．多种手段 根据情况，灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。

9．最佳时间 一般来说，上午9~11时，下午3~4时，晚上7~10时，为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。

10．科学用脑 在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。
怎样提高记忆力

记忆力不是生来就有的，主要是在生活和学习中逐渐培养和发展起来的。只要有意识地加以培养，每个人的记忆都可以得到发展和提高。马克思的记忆力是相当惊人的，但他仍然采用背诵拉丁字母组成的无意义音节的方法，锻炼和发展自己的记忆力。那么怎样才能提高记忆力呢？

（1）使用和掌握良好的记忆方法，将会使你的记忆效果显著。记忆的方法很多，但必须根据不同的记忆内容采取适当的方法。

①使用记忆法。

这是一种通过使用来增强记忆的方法。使用既是一种学习过程，又是一种重复过程。例如，记英语单词，仅仅用心记还不能加深印象，关键的是要使用，如果你能用它经常与人对话或给国外的朋友写信，你的单词一定记得很牢。

②分类记忆法。

把记忆对象按照其性质、特征、内容联系，归并分类，使它们系统化、条理化，就便于记忆。比如，记忆外语单词，把职业（教师、学生、工人、农民、科学家、艺术家），学校（小学、中学、大学），亲属（祖父、祖母、父、母、兄弟、姐妹），方向（东西南北），季节（春夏秋冬）等等分门别类，这样就容易记住。学习功课时，在一个单元结束后，进行系统整理，使内容融会贯通，也可以提高记忆效果。

③列表记忆法。

列表便于把杂乱的记忆对象条理化，这样提取时方便，尤其是对复杂的数字、词语等。

④循环记忆法。

把所要记忆的材料分成若干小组，依次排列，每次一组，不断返回去复习和巩固前面的材料。这样周而复始地记忆，使记忆信号反复再现，能使人的记忆持久。

⑤阅读记忆法。

精读和泛读一些与自己关心的事物有关的文章或报刊以加强记忆。

⑥合成记忆法。

把显得零散的材料组合起来记忆。例如，单独理解记忆“弼”这个字，就不如与孙悟空被封为“弼马温”联合起来理解记忆更便捷。

⑦全体学习法、分段学习法和联合学习法。

学习一个材料，从头至尾反复阅读，直到熟练为止，称为全体学习法；把材料分成几个部分，记熟一部分，再去记另一部分，称为分段学习法；把材料通读一至数遍，再分段去熟记，最后再联合起来，称为联合学习法。

学习初期，学习内容的意义是连贯的，宜用全体学习法。学习后期或者材料较长，适宜用分段学习法。在学习材料的长度、难度比较适中的情况下联合学习法更为有效。

采用哪种方法，要具体分析。

⑧集中学习方法和分散学习方法。

集中一段时间把学习材料记熟，不休息地反复练习，这是集中学习法。分散学习法指的是，在练习期间插进休息，分散成若干次记熟材料。一般来说，对解决问题的学习，对诗歌、散文等有意义的材料的学习，对难度小，分量少的知识内容的学习，适合用集中学习法。反之，对无意义材料、难度大、分量多的材料的学习，适用分散学习法。

⑨过度学习法。

在某种学习内容达到刚刚和勉强能够背诵时，趁热打铁再继续学几遍，称之为过度学习法。

⑩诵读法和背诵法。对记忆的材料，一遍一遍地念，直到熟读，这种方法叫诵读法。这种方法适用于诗歌、公式、定理等知识的记忆。在念的过程中，试图背诵，遇到不能记住的内容重新阅读，直到念熟，这叫做背诵法。背诵法的记忆效果较好，而且用于试图背诵的时间越多，记忆就越好。

(11)重点记忆法。

对有些内容，不用全部记住，只要抓住重点和实质，集中精力把要点记住就可以。例如听某些报告，可以根据问题的性质和学习者的需要抓住重点进行记忆就可以了。

(12)歌诀记忆法。

把记忆的对象，编成歌诀，读起来抑扬顿挫，唱起来合辙押韵，比较好记，例如二十四节气歌：“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”

(13)规律记忆法。

找出事物的内在联系，以便于记忆。对自然科学的不少定理、公式的记忆，死记硬背效果极差，如果找到它们的规律性，记忆效果就较好。

(14)接近、类比、对立联想记忆法。

由某人或某事想到与其相关的他人或他事，由某概念而想到与其相关的其他概念，通过这种方法能加强记忆。原因在于联想能唤起人的大脑的感知，使原来的形象再现，从而促进记忆。教育家威廉·詹姆斯说：“一个事实，在心中越是与其他大量的事发生联想，就越是能很好地记住。”

接近联想，指的是在空间或时间上接近的事物，容易在人们的经验中形成联想，由一事物想到另一事物。例如对某个熟人姓名的回忆，又想到同他相似的另外某人，或者联想到他的住处、事业、家境等等。

类比联想，指的是对一事物的感知和回忆，引起了和他性质相似的事物的回忆，例如，利用类比联想学习外语单词，将同义词、近义词归在一起，进行记忆。

对立联想，指的是由于对某一事物的感知或回忆，引起和它具有相反特点的事物的回忆。

(15)笔记记忆法。

读书记笔记，学习记笔记是提高记忆效果的一种好方法。根据学习的目的和记忆要求，记笔记可以分为抄录、摘记、提纲、札记、批注等形式。

(16)练习记忆方法。

俗话说，眼过百遍不如手过一遍。通过书写练习，如解答数理化习题和实际操作、实验，帮助理解概念、原理、公理等。每次练习的结果都要知道对错，这样有利于记忆力的提高。

(17)自我测验方法。

在学习和记忆过程中，根据学习进度和自己的需要，自己测验自己的记忆情况。

(18)概括记忆法。

如“四大发明”、“五讲四美”等。

(19)形象记忆方法。

据说作家秦牧记忆马克思诞辰，采用编故事的方法。“马克思是资产阶级的掘墓人，他一巴掌，一巴掌打得资产阶级呜呜地哭”。于是1818年5月5日就再也不会忘记了。

(20)分解记忆法。

把复杂的东西分解开，有时会得到很好的效果。例如，“赢”字，笔划比较复杂，但如果分解为很顺口的“亡口月贝凡”就很好记住了，同时还可连带记住“嬴”和“羸”两个字。

(21)推导记忆法。

有的事物之间有内在的逻辑联系，如若记住一个，可以依次类推，帮助记忆。比如十月革命爆发在1917年，十月革命影响了中国革命。两年之后的1919年爆发了“五四”运动。而“五四”运动为中国共产党的建立做了思想上和组织上的准备。又是两年之后，即1921年中国共产党成立。

（2）遵循记忆规律，提高记忆水平。自觉遵循记忆规律，利用记忆规律，对提高智力具有非常重要的作用。那么哪些记忆规律值得掌握呢？

①具有明确目的的记忆，比没有明确目的的记忆其效果要大得多。在学习中，同学们对那些必须记住的材料，一定要给自己提出明确的记忆任务，决不可放任自流。

②要求长期记住材料，比要求短期记住材料具有更大的巩固性。在学习中，我们应当使自己具有长期的甚至永久性的记忆意向。

③要求顺序记忆的效果，较之不要求顺序记忆的效果要大得多。按材料顺序记忆，更有利于提高记忆力。

④要求精确地记忆材料的效果，比要求只记住材料大意的效果好得多。

⑤与需要相符合的材料容易记牢。

⑥凡是能引起人们直接兴趣的材料容易记住，而且记得快、记得久。

⑦能激起人们情感的事物能长久地保留在记忆中。

⑧经过积极的思考，达到深刻理解的事物容易记忆。

⑨材料的多少，在记忆的进程中表现出相反的特点：易记材料开始记忆时进展快，以后复习时进展慢，而难记的材料，开始时记忆进展慢，但复习中进展快。

⑩有意义的材料比无意义的材料容易记住。

(11)直观的形象材料比语词的抽象材料容易记住。

(12)有节奏有音韵的材料（如诗歌）比没有节奏没有音韵的材料容易记忆。在学习中就可以把那些难于记忆的材料编成有节奏，有音韵的东西，如顺口溜、打油诗等等，以帮助我们提高记忆的效果。

(13)多种感知活动比单一感知活动容易记。

(14)集中注意观察比心不在焉观察容易记。

(15)经过系统化的材料容易记，但不持久。

(16)把反复阅读和尝试背诵结合起来，较之单纯背诵，或者单纯地反复阅读，其记忆效果要大得多。这条规律的实质，就是在学习中把再认和再现结合起来，即把材料阅读几遍后，离开材料在头脑中回想一下，看哪些记住了，哪些没有记住，然后再去阅读，如此反复地交叉进行，直到记熟为止。

(17)同时记忆两种类似材料，因易于混淆而影响记忆效果。据此，在学习中，我们把记忆的规律归纳为五个方面：

a．明确记忆目的、任务是保证记忆质量的首要条件。

b．记忆材料的数量适度，是提高记忆效率的关键。记忆数量过多，会使记忆效率大为降低。尽量避免“都想记住，都记不准确”的被动局面。

c．记忆材料的内容和形式，直接影响记忆的速度和持久性。

d．记忆前后保持活动的相对稳定，能提高大脑的记忆功能，避免记忆的干扰。

e．发挥各个心理过程的协同作用是强化记忆的物质基础。积极的思维与提高记忆效果紧密相关，兴趣与爱好也是增强记忆的重要因素之一。

（3）怎样巩固记忆力？

日常生活中，许多人因为自己记忆力差而深感苦恼。如何才能去防止或减少遗忘发生，巩固自己的记忆力呢？

第一，要有一个好习惯。到哪里去或做了什么事，或今天准备学习什么，记忆的效果怎么样，最好事情完结之后，花上少许时间回想一下，有什么遗忘没有，还有哪些内容没有记住。此外，做事或学习时要有计划，先做什么，后做什么，哪些事必须做，哪些事不必做，要合理安排，慢慢养成一个记忆的好习惯。

第二，对自己记忆中的事情，在合适的场合、时间和可能的情况下，要尽量想办法讲述给别人听，这样可以巩固记忆。在学习方面温故而知新，不断地温习，还可以把自己认为有意义的内容讲给同学、家长听。

第三，通过争论，加深记忆。争论是互相促进，加深理解的一种必要手段。同样，也可以加深理解记忆。

第四，记忆对象尽量减少，并要求能精确、明白。滥记、乱记、多记，效果不会好。

培养学生科学的记忆方法。这个问题前面已经讲了不少，这里只简要介绍适合中小学生的方法。

①重复记忆。重复是学习之母，尤其像字词、术语、外语单词、历史年代、事件等枯燥乏味的东西，更需要循环往复地记忆。

②早晚记忆。根据心理学原理，早晚记忆分别只受“倒摄抑制”和“前摄抑制”的单项干扰，因而记忆效果较好。

③读写记忆法。边说边记，多种分析器的协同合作也是提高记忆成效的重要方法。这种方法特别适合于记字词、诗词、外文单词等。

④间隔记忆方法。读一本书，学一篇文章，最好分段交替进行记忆，记忆时间不宜过分集中。

⑤概要记忆法，在一般不可能把所有的内容和细节都记下来的场合，如听报告、故事，看电影、小说，可把其中心、梗概、主题记住；或先记一个初略的框架，然后再设法回忆补充。

⑥选择记忆方法。古人云：“少则得，多则惑。”读书学习都要抓住其中的重点、难点和关键。记忆的内容有所选择，不要“眉毛胡子一把抓”，更不要“拣了芝麻，丢了西瓜”。

⑦趣味记忆方法。“热爱是最好的老师。”一个学生倘若对某一门学科特别感兴趣，其学习成绩也往往较好。

⑧运用记忆法。记忆是建立联系，运用则是巩固联系的最有效手段。我们一定要把所学到的东西运用到实践中去。在运用中加深理解，巩固记忆。

当然，记忆力的培养，最根本的方法就是勤奋学习。学习的知识越多，人的记忆力也就越强。孔子早就说过：“多见而多识之”，“多学而多识之”，识就是记忆

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恩平市华侨中学的历史沿途

恩平市华侨中学座落在恩城南郊锦江河畔，侨联大厦西侧，前临锦江河，后枕大人山。校园占地面积60亩，三面环水，花树掩映，绿草如茵，鸟语花香，环境优美，是学子读书修身之圣地。华侨中学现有40个教学班，学生2300多人，教职员工160多人，现为恩平市直属完全中学、恩平市中小学日常行为规范教育示范学校、江门市信息技术教育特色学校、江门市一级学校、广东省绿色学校。
华侨中学从建校到今天，走过了光荣而曲折的历程。
1957年春，县归国华侨联合会发起筹办华侨中学。同年秋，在县委领导和有关方面支持下，恩平市华侨中学正式成立，国家侨联领导何香凝挥毫题写了校名。校址设在江洲仕安祖祠。
1961年2月，侨中调整为半日制中学。1962年8月，根据省教厅和省侨委党组的意见，侨中恢复为全日制中学。
1963年，侨中迁往恩城北郊学宫旧址，由华侨集资40多万元，扩建一座3层含10个课室、2个办公室的钢筋混凝土结构教学大楼。文化大革命期间，侨中曾易名为人民中学。
1970年，侨中停办，校舍被当时的恩城中学占用，学校教具、图书等资料化整为零，分给其他学校使用。
1987年9月，得到党和人民政府的关怀，在广大华侨、港澳台同胞、社会各界有识之士和校友的大力支持下，侨中应运复办，校址设在恩城南郊锦江河畔。建有三幢含30个课室和10个办公室的互相连通、新颖雅致的教学楼，一幢可容纳300多学生住宿的学生宿舍楼和一幢集饭堂、教工宿舍于一体的综合楼，修建了一个含300米环形跑道和各种体育活动设施的运动场。
90年代以来，随着教学规模的不断扩大，在上级部门的亲切关怀下，在广大侨胞、校友以及社会各届人士的大力支持下，侨中进入了快速发展期。1997年7月，在校园北面新开了一个校门并安装电动伸缩闸，原来的正门改为后门。1999年、2002年又先后兴建了一幢五层共15个教室的科学楼和一幢五层共10个教室的教学楼，教学设施、设备大为改观；2013年9月，一幢六层学生宿舍大楼和一幢集师生饭堂、宿舍于一体的六层综合性大楼竣工投入使用，学校硬件设施得到进一步完善。
为培养各类专业技术人才，从1995年9月开始，侨中分别与恩平电视大学、广州铁路机械学校、湖北工业大学联办大、中专班，开设了电子、文秘、空调制冷、企业供电、计算机等专业。
侨中复办以后，逐步实行了校长、教师聘任制和校长负责制、老师岗位责任制，1997年7月，在第五轮校长、教师聘任制中，梁进强被聘任为校长，提出了三年内实现四优的任期目标；2003年，在第七轮校长、教师聘任制中，叶金洋被聘任为校长，大力倡导“严谨、博学、善教、爱生、尊师、守纪、勤学、创优”的优良校风；2007年7月，莫平福被聘任为校长，提出“内树信心，外树形象”的工作思路。近几年，学校先后获得恩平市教书育人先进单位、恩平市“美的校园”、恩平市社会治安综合治理达标单位、恩平市禁毒教育先进单位、江门市师德师风建设先进单位、江门市文明单位、全国科技活动先进单位等荣誉。
华侨中学领导全面贯彻党的教育方针，全校上下团结一心，坚定不移地实施教育教学改革，大力推进素质教育，创建文明和谐校园，坚持德育为首，育人为本，教学为中心，德、智、体、美、劳全面发展，教师勤教，学生苦学蔚然成风，教育教学硕果累累。华侨中学自2001年以来，连续七年中、高考取得好成绩，普通高考前三批入围人数、入围率均居市同类学校前列，5人次夺市高考单科状元，特别是2007年美术考生胡俊华同学在广州美术学院单考中以满分270的优异成绩成为近万名报考该校考生中的术科状元，是我市高考史上第一个术科单考满分状元，创造了奇迹。近几年，中考也是屡创佳绩。教研方面，2001年以来，我校教师撰写的200多篇教育教学论文在各级各类论文评选中获奖；70多人次教师辅导学生在各级各类学科竞赛中获奖；100多人次荣获市级以上荣誉称号。
今，华侨中学又一次迎来了发展的大好机遇，恩平市委、市府、市教育局领导对华侨中学更加重视，把进一步办好华侨中学列入议事日程，决心发动各种办学力量支持华侨中学的发展，不断完善教学设备、设施，逐步把华侨办成广东省一级学校。

清远市华侨中学的办学成效

瓜准网(https://www.guazhun.com)小编还为大家带来清远市华侨中学的办学成效的相关内容。

近两年，该校先后被评为“广东省中小学心理健康教育先进单位”、“清远市先进基层党组织”、清城区“爱国、守法、诚信、知礼”示范点，“2001~2005年全区普法教育先进集体”、连续两年被评为清城区“禁毒先进单位”。 2006年高考上重点本科人数达117人，苏成刚同学总分801分，成为市中心区域状元；本科以上上线人数721人。
2010年高考取得了辉煌胜利。本科以上（含重点本科）739人，较去年增加208人，增幅居全市第一，本科上线率达50%；重点本科上线76人，较去年升幅125%；我校今年高考上省专线以上1432人，上线率达92%；49个体育考生上重点本科8人，普通本科以上达28人，体育特长生重点本科、普通本科上线比例居全市第一；今年参加“飞行员招考”体检过关及高考上线5人（重点本科），居全市之首，成为中国空军驻清远市“招飞基地”。
2014年高考中，首届省实班重本上线率51.8%，达到广州市名校水平。省实班于文莉同学以理科总分675分的优异成绩，名列全省第108名，全市第一名！语文136分居全市第一名！卢秋汝同学以理科总分655分居全市第四名。
2015年高考省实班重本上线率再创新高，比去年增加十个百分点，达到61%，省实班重本上线率达到广东名校水平。 重点本科人数172人，比去年增加21人。高考特高分600分以上人数达到43人。本科人数突破千人大关，创建校以来又一新高。 本科人数达到1006人，上线人数全市第一。 近几年来，获市级奖励262人次，省级奖励59人次，国家级奖励6人次。2006年全国物理竞赛有2人进入全市前四名；高二数学竞赛有9人名列全市前十八名；高二语文竞赛有3人获市一等奖，有2人进入全市前三名；生物学科竞赛有6人进入省复赛。该校广东省“十五”规划课题《新时期粤北山区高中生心理障碍的表现及预防研究》获首届“清远市教育科研成果奖”一等奖、“广东省教育管理科学吴汉良奖”三等奖。市级课题《农村城市化进程中学校道德教育的探索》荣获清远市优秀课题二等奖。广东省中小学心理健康教育“十一五”规划重点课题《利用“走课制”班会课实施高中生心理健康教育的实证研究》、中国教育学会“十一五”规划国家级子课题《班会课促进学生发展研究》，均取得了阶段性成果。
该校全面贯彻党的教育方针，大力实施素质教育。坚持德育为先，以人为本，转变教育观念，创造了连续多年师生违法犯罪率为零、没有出现重大安全责任事故的佳绩，保障了全校师生平时学习和生活的顺利进行，优良校风不断提升。2006年在广州举行的省运动会上，该校的体育健儿代表清远市参加比赛，取得了清远市历史上的最好成绩,获得广东省普通高中组团体总分第四名，凌丽霞同学荣获100米栏全省冠军。体育特长生在每年的高考中都保持着95%以上的同学能进入大学本科深造(全省只有两人)。2005年，该校被评为清城区“输送运动员突出贡献单位奖”，2007年获市重点中学运动会高中组第二名。
以“全面发展、体育见长、艺术补充”为办学特色，大力发展体育艺术学科，成立学校乒乓球、篮球、足球、排球、羽毛球、田径等六大体育俱乐部，并成功通过“广东省体育特色学校”评估，取得显著成绩。 市侨中的“国家级青少年体育俱乐部”下设乒乓球、篮球等七个培训中心，近几年体育专业类高考成绩居全省前列。2014、2015年谢世洪、黄敏清同学体育高考专业考试中同学以300分满分的好成绩成为全省状元。
在艺术方面，实施小班精英教学，连续三年艺术重本上线率达50%，高考成绩排在全市前列。2011年至今已有7人被中国美术学院录取，联考取得重大突破，重本上线率超过10%，是全省平均上线率的3倍。
传媒专业备考走在全市前列。郑薏和林璐被南京师范大学摄影专业录取，蔡雯舒被中国戏曲学院录取，李毅被浙江传媒学院录取。 朱活强，清远市华侨中学校长（前任），全国优秀教师，政治中学高级教师。
雷俊星，清远市华侨中学校长，中学数学一级教师，曾经是清远清城区第一中学老师，后被调动到华侨中学做副校长，后升为校长。
王森和，清远市华侨中学副校长，中学一级教师。
朱劲，清远市华侨中学副校长，中学语文高级教师。
梁广清，副校长兼教务处主任。中学政治高级教师。
余耀强，副校长。中学历史高级教师。
黄仲华，党总支部副书记。
张明哲, 工会主席。华中师范大学本科毕业，中学语文高级教师。
师资雄厚，实力超群。全校教职员工419人，专任教师404人，其中高级教师89人。先后有33人次分别获得“全国优秀教师”、“南粤杰出教师”、省“五一劳模”、“南粤教书育人优秀教师”、 “南粤教坛新秀”和广东省“优秀班主任”等省级以上荣誉称号；12位教师分别担任清远市中学教育专业学会理事长、理事。21位教师在省、市教学基本功和教学设计比赛中获一等奖。优质的师资队伍，促进了学校的良性发展。（2010年版） 该校位于清远市新城区，占地363亩，按国家级示范性高中标准兴建，校园优美，设施完善　校园布局合理、环境优雅，绿树成荫，绿草如茵，是教书育人的好地方。
该校是市委、市政府实施普通高中扩容促优的样板工程；是市、区两级政府高度重视、着力打造的重点工程、粤北地区精品学校。已投入使用建筑面积10万平方米，投资1.8亿元人民币。目前，全校共有93个教学班，学生5282人。校内教育、教学、生活、运动设备设施齐全，有千兆校园网、95个多媒体教学平台、5间课件制作室；各种功能室场齐全，设施先进；图书丰富，实验器材充足；有400米、200米运动场各一个，篮球场12个及其它体育设施一大批；饭堂建筑面积7500m2，设备投资260万元，拥有“五星级”厨房设施；饮用水、热水供应到每一层学生宿舍。

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