四川09高考成绩如何复查？

小编今天整理了一些四川09高考成绩如何复查？相关内容，希望能够帮到大家。

本文目录一览：

• 1、怎样解决高考孩子情绪容易崩溃的状态？
• 2、四川09高考成绩如何复查？
• 3、高考成绩还有一个小时出来，你心情如何？

怎样解决高考孩子情绪容易崩溃的状态？

以前我高考的时候，我觉得我心态还是不错的，而且也没有那么紧张，但是我的爸妈还是比较紧张的。

如今高考的脚步越来越近，这个时候，其实有些家长比考生还紧张，却不知这种紧张情绪也会影响到孩子。为此家长慎说的8句话，因为他们对我说了好几句话，让我都觉得紧张了。

影响孩子考试情绪的几句话：

一：家长：“ 我们对你要求不高，你自己好好考试就行了 。”对大部分孩子不太合适，他们会从反面去理解，对有信心的孩子会有负面影响。

可以改为：“你只要发挥出正常的水平，我们都可以接受。”

二、家长：“ 这几天你什么事都不用管，只管专心考试 “，会从侧面加大对孩子的压力，实际上是在提醒孩子：考试是盖过一切最重要的事情。建议孩子也做一些考试之外力所能及的事情，可以缓解紧张和对考试的过度注意，有事可做比空着急更好。

可以改为：“你主要负责考试，其他事情交给父母，我们各负其责。”

三、家长：“ 赶紧睡觉，好好休息才能好好考试 。”睡眠对考试很重要，但是不能要求孩子提早上床休息，还是应该按照原有的作息规律，否则会影响孩子的睡眠。

缓解高考孩子情绪容易崩溃的状态，方法如下：

一：首先必须 减轻各种压力 ，包括家长、学校以及学生自己的心理压力。把考试看的平淡一点，就当做是在家里正常做题，只把考试看成是对学习成果的检验。考试时不要戴表，免得越看表越紧张。走进考场后学会心理平衡，就会迅速进入情绪平衡、头脑清醒、思路敏捷的最佳竞技状态。

二： 建议你在临近考试的前几天，参加一些娱乐活动，打打球、聊聊天、做点家务等 ，比整天把昏沉沉的头埋在书堆里好一些，必要的睡眠会赢得更充沛的精力。

三： 建议家长把孩子的每日饮食调剂得可口一些 ，适当增加一些蛋类、奶品、瘦肉、豆制品、新鲜蔬菜和水果，适时适量用餐，刺激类食物宜少吃，平时可在书包里放一些杏干、杏仁或榛子，以备不时之需。

三： 不要随意的给孩子使用营养药和兴奋剂不可乱用 ，那些药物都对神经有影响，饮食疗法比较无副作用，多吃豆制品，像豆腐之类的，可以抗疲劳，在进行体力和脑力劳动之后，可以嚼一些干果或果干，能快速补充体力。

四： 失眠的时候，喝一杯温热的牛奶，有助于睡眠 。多吃富含维c的食物，维生素C具有抗疲劳的功效，此外，它还有助于保持记忆增强免疫功能 ，抵抗病菌入侵。猕猴桃，柑橘类水果 ( 橙，柠檬，柚子等)，红色水果( 草莓)，色彩鲜艳的蔬菜 ( 白菜，西红柿，青椒等等） 都含有大量的维生素C。

一般做到以上的几点，还是有助于缓解高考孩子的情绪问题。

四川09高考成绩如何复查？

您说的是查卷吗？
如果考生对自己的分数存有疑问，可在规定的时间前申请查分。查分工作由区、县高校招生办公室具体负责，查分手续以区、县高校招生办公室通知为准。查询结果将在一定时间内反馈给考生。

据省高招办有关人士介绍，为增强招生考试工作透明度，今年的高考分数复查工作与往年基本相同，考生如果对成绩有疑问，可以携带本人的准考证和成绩通知书，向当地招生办提出复查申请，在学校报考的考生可由学校统一组织办理。考生必须认真填写申请表，并对填写准考证号准确性负责,在申请表上签字。

复查结果只限于答题有无漏评、漏记分、错记分、加错分等项目，不涉及评分标准的掌握宽严问题。按照自愿和有偿服务的原则，按省物价局批准的收费标准，每人每科收取查分服务费大概10元。

省招生办将抽调业务能力强、责任心强的人员统一复查，并及时通过市、县招生办将复查结果通知考生本人。如果核查的考生分数与原通知考生的分数有误，按规定给予更正

瓜准网

高考成绩还有一个小时出来，你心情如何？

瓜准网(https://www.guazhun.com)小编还为大家带来高考成绩还有一个小时出来，你心情如何？的相关内容。

2020年全国高考终于结束了，今年的高考往后推迟了整整一个月，因此高考成绩公布的时间也会有所推迟，虽然高考已经结束了，但考生们的压力依旧是不小，毕竟高考成绩还尚未公布，考生们接下来也要进行高考志愿填报的事情，因此还不能够完全放松下来。高考成绩公布前的一个小时，相信同学们都会非常的期待和紧张，小匠老师还记得当高考成绩还有一个小时就公布的时候，自己的心情也非常的紧张，守候在电脑前面，等待着高考成绩的公布。

一、不管高考成绩最终如何也应该学会冷静面对

虽然高考成绩的高低很重要，决定着考生是否能够考上一所好的大学，但考生们也必须学会冷静去面对最终的结果，如果考得了高分，则应该低调一些，不可过于骄傲，而如果分数很低，也不要过于伤心，因为高考并非是人生的唯一出路。

不管高考成绩是高是低，考生们也应该学会淡定地去面对，毕竟每一年有的考生金榜题名，也有的考生名落孙山，如果自己的高考成绩不理想，考生也不必灰心丧气，可以准备复读，第2次参加高考，争取考出更好的成绩。

二、高考成绩的高低并不决定未来发展的好坏

考生们不必过于看重高考成绩，如果自己的高考成绩很优异，确实是值得祝贺，但如果自己的高考成绩不理想，考不上大学，考生也不应该对自己失去信心，高考成绩的高低并不决定着考生未来发展的好坏，因为我们发现有的考生高考成绩很优异，考上了重点大学，但发展却不如那些没有上过大学的人好，因此如果高考成绩不理想，考生也不能对自己失去信心，并非是高考成绩低，就决定着自己未来的发展没有出路。

三、可以提前进行高考估分，降低心理预期

考生们在高考成绩还未公布的时候，其实可以进行高考估分，看看自己的高考成绩大致在哪一条水平线上，并且结合往年的录取分数线来分析，看看自己是否能够考上心仪的高校，如果考生能够进行准确的估分，那么当高考实际成绩公布的时候，高考估分的成绩跟高考的实际成绩出入并不是很大，那么考生心里的落差也不会那么大，心情也不会被高考成绩的好坏所影响。

2020年高考评卷工作正在紧张地进行当中，高考成绩也就要公布了，希望考生们都能够考出好的成绩，考上自己理想的大学，如果发现自己的高考成绩不理想，其实也不必伤心，可以通过高考复读，考出比第1次更好的成绩。

总而言之，考生们在查询高考成绩的时候，不要过于紧张，要学会冷静地去面对，要懂得积极调整好自己的心态，不必过于看重高考的成败，毕竟人生当中并非只有高考这一条道路。

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