四川09高考成绩如何复查？
发布时间：2024-09-21 11:57:20 | 瓜准网
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怎样解决高考孩子情绪容易崩溃的状态？
以前我高考的时候，我觉得我心态还是不错的，而且也没有那么紧张，但是我的爸妈还是比较紧张的。
如今高考的脚步越来越近，这个时候，其实有些家长比考生还紧张，却不知这种紧张情绪也会影响到孩子。为此家长慎说的8句话，因为他们对我说了好几句话，让我都觉得紧张了。
影响孩子考试情绪的几句话：
一：家长：“ 我们对你要求不高，你自己好好考试就行了 。”对大部分孩子不太合适，他们会从反面去理解，对有信心的孩子会有负面影响。
可以改为：“你只要发挥出正常的水平，我们都可以接受。”
二、家长：“ 这几天你什么事都不用管，只管专心考试 “，会从侧面加大对孩子的压力，实际上是在提醒孩子：考试是盖过一切最重要的事情。建议孩子也做一些考试之外力所能及的事情，可以缓解紧张和对考试的过度注意，有事可做比空着急更好。
可以改为：“你主要负责考试，其他事情交给父母，我们各负其责。”
三、家长：“ 赶紧睡觉，好好休息才能好好考试 。”睡眠对考试很重要，但是不能要求孩子提早上床休息，还是应该按照原有的作息规律，否则会影响孩子的睡眠。
缓解高考孩子情绪容易崩溃的状态，方法如下：
一：首先必须 减轻各种压力 ，包括家长、学校以及学生自己的心理压力。把考试看的平淡一点，就当做是在家里正常做题，只把考试看成是对学习成果的检验。考试时不要戴表，免得越看表越紧张。走进考场后学会心理平衡，就会迅速进入情绪平衡、头脑清醒、思路敏捷的最佳竞技状态。
二： 建议你在临近考试的前几天，参加一些娱乐活动，打打球、聊聊天、做点家务等 ，比整天把昏沉沉的头埋在书堆里好一些，必要的睡眠会赢得更充沛的精力。
三： 建议家长把孩子的每日饮食调剂得可口一些 ，适当增加一些蛋类、奶品、瘦肉、豆制品、新鲜蔬菜和水果，适时适量用餐，刺激类食物宜少吃，平时可在书包里放一些杏干、杏仁或榛子，以备不时之需。
三： 不要随意的给孩子使用营养药和兴奋剂不可乱用 ，那些药物都对神经有影响，饮食疗法比较无副作用，多吃豆制品，像豆腐之类的，可以抗疲劳，在进行体力和脑力劳动之后，可以嚼一些干果或果干，能快速补充体力。
四： 失眠的时候，喝一杯温热的牛奶，有助于睡眠 。多吃富含维c的食物，维生素C具有抗疲劳的功效，此外，它还有助于保持记忆增强免疫功能 ，抵抗病菌入侵。猕猴桃，柑橘类水果 ( 橙，柠檬，柚子等)，红色水果( 草莓)，色彩鲜艳的蔬菜 ( 白菜，西红柿，青椒等等） 都含有大量的维生素C。
一般做到以上的几点，还是有助于缓解高考孩子的情绪问题。
四川09高考成绩如何复查？
您说的是查卷吗？如果考生对自己的分数存有疑问，可在规定的时间前申请查分。查分工作由区、县高校招生办公室具体负责，查分手续以区、县高校招生办公室通知为准。查询结果将在一定时间内反馈给考生。
据省高招办有关人士介绍，为增强招生考试工作透明度，今年的高考分数复查工作与往年基本相同，考生如果对成绩有疑问，可以携带本人的准考证和成绩通知书，向当地招生办提出复查申请，在学校报考的考生可由学校统一组织办理。考生必须认真填写申请表，并对填写准考证号准确性负责,在申请表上签字。
复查结果只限于答题有无漏评、漏记分、错记分、加错分等项目，不涉及评分标准的掌握宽严问题。按照自愿和有偿服务的原则，按省物价局批准的收费标准，每人每科收取查分服务费大概10元。
省招生办将抽调业务能力强、责任心强的人员统一复查，并及时通过市、县招生办将复查结果通知考生本人。如果核查的考生分数与原通知考生的分数有误，按规定给予更正
高考成绩还有一个小时出来，你心情如何？
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2020年全国高考终于结束了，今年的高考往后推迟了整整一个月，因此高考成绩公布的时间也会有所推迟，虽然高考已经结束了，但考生们的压力依旧是不小，毕竟高考成绩还尚未公布，考生们接下来也要进行高考志愿填报的事情，因此还不能够完全放松下来。高考成绩公布前的一个小时，相信同学们都会非常的期待和紧张，小匠老师还记得当高考成绩还有一个小时就公布的时候，自己的心情也非常的紧张，守候在电脑前面，等待着高考成绩的公布。
一、不管高考成绩最终如何也应该学会冷静面对虽然高考成绩的高低很重要，决定着考生是否能够考上一所好的大学，但考生们也必须学会冷静去面对最终的结果，如果考得了高分，则应该低调一些，不可过于骄傲，而如果分数很低，也不要过于伤心，因为高考并非是人生的唯一出路。
不管高考成绩是高是低，考生们也应该学会淡定地去面对，毕竟每一年有的考生金榜题名，也有的考生名落孙山，如果自己的高考成绩不理想，考生也不必灰心丧气，可以准备复读，第2次参加高考，争取考出更好的成绩。
二、高考成绩的高低并不决定未来发展的好坏考生们不必过于看重高考成绩，如果自己的高考成绩很优异，确实是值得祝贺，但如果自己的高考成绩不理想，考不上大学，考生也不应该对自己失去信心，高考成绩的高低并不决定着考生未来发展的好坏，因为我们发现有的考生高考成绩很优异，考上了重点大学，但发展却不如那些没有上过大学的人好，因此如果高考成绩不理想，考生也不能对自己失去信心，并非是高考成绩低，就决定着自己未来的发展没有出路。
三、可以提前进行高考估分，降低心理预期考生们在高考成绩还未公布的时候，其实可以进行高考估分，看看自己的高考成绩大致在哪一条水平线上，并且结合往年的录取分数线来分析，看看自己是否能够考上心仪的高校，如果考生能够进行准确的估分，那么当高考实际成绩公布的时候，高考估分的成绩跟高考的实际成绩出入并不是很大，那么考生心里的落差也不会那么大，心情也不会被高考成绩的好坏所影响。
2020年高考评卷工作正在紧张地进行当中，高考成绩也就要公布了，希望考生们都能够考出好的成绩，考上自己理想的大学，如果发现自己的高考成绩不理想，其实也不必伤心，可以通过高考复读，考出比第1次更好的成绩。
总而言之，考生们在查询高考成绩的时候，不要过于紧张，要学会冷静地去面对，要懂得积极调整好自己的心态，不必过于看重高考的成败，毕竟人生当中并非只有高考这一条道路。
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