2023-12-10 23:48:55 | 瓜准网
瑜伽老师,听起来是一个不错的工作,但是一项专业技术的学习,必须不断保有教学热情,不断研习瑜珈精妙之处,在学习中奉献,实践瑜伽教导的终身职志,并且为上课学员们的安全负责,才能对得起瑜伽老师这个神圣的职业。
那么,如何能成为一位合格的瑜伽老师呢?
1. 找出最适合你的瑜伽老师
你必须先有规律的练习,体验各种不同派别的奥秘精髓后,找出自己听得懂的,并且能与自己的身心灵产生共鸣的流派,那可以是在某个练习的当下,产生那灵光乍现的感动。
这些感动包含了用正确的行动做瑜伽、每一次的练习中感受到自己身体的转变、下课后非常期待下一次的上课,当每次的瑜伽练习不再只是单纯的上课,更是一次身心灵彻底浸沐的飨宴时-恭喜你,这就是最适合你的瑜伽老师!
2. 如何选择师资培训课程
当时间的学习种子渐渐成熟,让你想一探瑜珈的全貌时,这时便可以开始考虑继续深造,开始接受一连串的瑜伽师资培训。你必须爱你所爱,因为一旦你不喜欢,那么学习效率便会大打折扣。所以,你必须了解指导老师的背景资讯?是不是你所喜欢的瑜伽教学派别?你日后也想成为这样的老师吗?反复不断问自己这样的问题,因为这是你最关键的开始,成为一位好老师的关键开始。
有了哈他瑜伽200小时的培训基础后,你才会有一点老师的样子,是样子,但还要有很多的学习历练需要你去补足。等到你开始教课后,发现自己其实是很渺小,更多的不足之处需要你赶快去补足,你可以开始主动去参加不同的研习课程,慢慢的你会开始定位自己的教学,定位自己未来真正想走的教学之路。
3. 找出自我瑜珈教学定位
瑜伽的派别与种类何其多,如何找到自己的教学定位也着实令人苦手。就好比有些人选择成为阴瑜伽老师,另一些人选择阿斯坦加瑜伽,艾杨格瑜伽, 宇宙瑜伽, 昆达里尼瑜伽等等,其实每个派别都很棒并没有高下之分,只有适合与不适合。找到自己的特质,就一路向前了。定位,很重要的。
瑜伽老师,是需要一点潜质天份,但也可以透过好的老师带你领进门,让你少走些冤枉路,甚至好的老师愿意给机会舞台让我们有机会发挥所长所学。朋友们!祝福你在瑜伽教学之路上,挖掘出你身边可靠的指导老师,一位能带领你的GURU!
在回答这个问题之前,还是先介绍一下这个被中国校友称为英国衡水的学校,真的挺牛。
伦敦大学亚非学院SOAS是英国唯一一所专门研究亚洲、非洲、近东和中东的高等教育机构,被称为世界顶级的人文学府,在2021QS世界大学排名中,亚非学院的发展研究专业为世界第5名、人类学第16名(全英第5名)、政治学第21名,艺术与人文学科全球50强,其他如历史学、语言学、宗教等学科皆于世界前百之列。
如此厉害的学校,SOAS在中国和印度丰富传统文化的研究和教学方面也保持着令人自豪的记录。2013年,SOAS开设了《瑜伽和冥想传统》硕士课程。2018-2019,成立了SOAS瑜伽研究中心,而在其中组织的《哈他瑜伽研究项目》,是有史以来第一次系统的对哈他瑜伽的所有文献、文物和传统进行彻底梳理的一次努力,全球二十多位顶级的梵文、瑜伽、宗教、和印度学专家参与了研究,也是SOAS瑜伽研究中心在这个领域所做出的独一无二的贡献。 瓜准网
在瑜伽与冥想这一领域SOAS的研究可以说是世界领先的,所以也就成为了许多瑜伽爱好者、从业者的专业学科学习圣殿。
如果想要报读SOAS的瑜伽与冥想传统硕士学位,还是有一定门槛的,附上官方的报读指南
当然,可能很多人没有相关的学士学位,那么SOAS面向中国开放的瑜伽与冥想传统硕士学位的预科班课程就是一个捷径,它就是由SOAS与龙象文化集团及其旗下的艾扬格瑜伽学院、YogaMala、《瑜伽》杂志、YogaSala等联合举办的——瑜伽与冥想教育证书课程。这个课程可以作为SOAS瑜伽与冥想传统硕士学位的预科班,预科班的作用就是一个连接硕士学位的桥梁,为你下一步就读硕士做准备。完成1年的课程后就有机会申请瑜伽与冥想传统硕士学位了,而且通过课程考核还能拿到SOAS颁发的权威证书,对于想要读SOAS瑜伽与冥想传统硕士的朋友们来说这真的是一大福音,不仅可以提前学习到来自高等学府的学科课程,还能拿到很有含金量的证书,非常不错,有需要的朋友可以去了解一下。
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